今年もまた肉体改造を始めようと思う。会社の福利厚生でジムがお安く使えるので、利用しない手はないと、2週間ほど前に登録を済ませ、今日が初めての利用日。昨年も週に1日ペースで、春から秋にかけてなんとか継続したけど、結果的にウェイトを10kgほど増や…